人要维持生命最基本的每日吃喝拉撒是离不开的。人就像是一个机器一样。有进有出，但是从这些当中也有很多有关健康的注意事项。都说病从口入。吃进去的东西不好肯定是会对身体造成一定的伤害。但是从拉出来的大便也能看出人体是否健康正常。就像是看病时望、闻、问、切中的望。看到一些外在的表现和症状来判断人体是否处于健康状体或者是哪个部位出现异常等。大便的颜色也是身体健康的晴雨表。如果出现黑色的大便就要提高警惕了。不过所谓的黑大便也有真假之分。真黑便和假黑便的图片。

有有资源网的粉丝们都知道每天固定的排便对人体是有好处的。同时也说明你的肠道很健康。至少是没有便秘的情况。因为大小便中会有狠多毒素。如果在人体中存留的时间过长就会被吸收进血液。对身体的健康有很大的影响。所以每天都排大便也是把体内的垃圾及时排出来。除了能够有规律的排便之外。大便的颜色也是身体是否健康的一个标准。

很多人都会觉得大便很恶心。所以上完厕所不回头的就冲走了。往往也是因为这样错过了观察大便颜色的机会，做家长的很多都知道。在孩子小的时候，通过观察他们的大便颜色可以判断他们的肠胃是否正常。从大便的颜色以及形状都能看出来一定的问题。但是成人们往往忽略了这一点。

一般出现黑色的大便就要引起足够的重视，因为有一些疾病短时间内不会造成疼痛。但是会通过其他方式表现出来。就像是患有消化道出血，或者是肝硬化、溃疡病的人群，往往大便的颜色是黑色的。这个时候就要及时的就医了。不过要注意的是黑大便也有真假之分。黑大便当然是黑色的。但是有时候吃了一些食物的原因也会拉出来黑色的大便。比如说血类的食物。或者是桑葚之类的。

因为食物本身的颜色问题都会出现黑大便的情况。不过这种情况大多数是棕黑色的。真正的黑大便是黑的发亮。就像是铺路用的沥青一样。出现这样的情况可能就是体内的一些病变造成的。假的黑大便也会随着食物被消化而排出。短时间内这种情况就会消失。而如果是因为病变引起的黑大便，往往短时间内不会改变。这也是如何判断真假黑大便的方法。也能够及时的排查是否有一些疾病问题。