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李嘉欣t晒健身照b分享健身小视频,48岁李嘉欣令人羡慕

日期:2019/12/6 19:31:13来源分类:娱乐新闻

近日,知名女星李嘉欣在个人社交平台晒出一张“高难度”瑜伽照片,并配文:“只要不持续练,就会变成僵尸M,,照片中的李嘉欣身穿”奶奶裤“,花色的紧身运动裤,上身是红色紧身衣,在地毯上做倒挂的”瑜伽“动作,据说长期练习”倒挂金钟“,不仅可以让身材变好,同时也能防止皮肤下垂,特别是脸部皮肤,因为血液是至上而下,因此可以增加皮肤的弹性,看得出来,李嘉欣是长期进行练习,否则也不会说只要不练,就会变僵尸,在对自己的身材管理上严格的自律,保持自己身材和颜值上的延迟”衰老“,难怪49岁了身材和颜值还如此优秀。李嘉欣在网上晒日常,分享自己在健身室运动的小视频。从李嘉欣分享的视频可见,她身穿专业的健身运动服,手上戴着运动手套,一贯披着的松散中长发则已是束起为小马尾,十分健康活泼。除了帅气的背肌,以及芊芊小蛮腰吸睛外,也有网友留意到她那头上浓密的黑发,也令正在面临秃顶问题的网友们心生羡慕。\

在李嘉欣晒出的这张照片可以看得出,窗外星星点点的路灯,以及空旷的健身房,李嘉欣不是在自家的健身房单独练习,如果经常去健身房运动的人,都或多或少有一个心理,就是健身房人越多,可能锻炼的时间和效果会更好,因为相互的影响,我看你在挥洒汗水,我也不想偷懒。换句话说,如果是自己独自一个人在家健身,运动的话,这真的需要高度的自律和严格要求自己。因为人都有惰性,一旦在宽松、舒服的环境下,就会懒得动,不想动,因为没有人监督。需要有强烈的目标感,以及对自我的要求,甚至是“自虐式“的冷酷,才能坚持得下来,李嘉欣自己在家一个人练习,而且是长期的练。由此可见,她对自己的要求有多高,令人佩服。

李嘉欣有现在富足的生活,养尊处优惯了,即便她就算不坚持运动,对生活也不会有什么影响。因为老公有得是钱,大可不必如此的“折磨“自己。她可以天天约太太们、闺蜜们去逛街、美容、消费。过无忧无虑的富太太的生活。但是,话说人无远虑,必有近忧,。李嘉欣过高枕无忧的日子,这点事毋庸置疑的。但是,娱乐圈的女明星,特别是中年的女明星,就算是不在演艺事业上打拼,在婚姻的保卫战上其实是也是一场持久的战斗,丈夫许晋亨人又帅,又有钱,即便他自己在美女如云中坐怀不乱,也架不住心怀不轨的女人往上扑。而对于李嘉欣来说,想要让自己的家庭安然无恙,除了看住许晋亨,盯紧老公身边的女人的话,就得让自己有吸引力让老公不分心。

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