挨饿荒野作为冒险生存游戏，食物的重要性不言而喻，那都有哪些食物?怎么制作?效果怎么样呢?今天小编就为大家带来了挨饿荒野食谱详解~

『精致熏肉』：大块肉*2、肉条*3、树叶*2

制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-30

食用价值：饱食度+330健康+3

评价等级：★★★★★(烹饪简单、饱食度高)

『炖山珍』：茭白*3、竹笋*3、蘑菇*3 树皮碗(装满水)*1

制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20

食用价值：饱食度+176 、水分+150、健康+4

评价等级：★★(食材获取简单，但是浪费碗)

『红梅姜汤』：生姜*2、草莓*4、树皮碗(装满水)*1

制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20

食用价值：饱食度+53 、水分+165、健康+9

评价等级：★★(不如多吃点生姜)

『水煮鱼』：鲢鱼*1、小虾米*4、鳟鱼*3、树皮碗(装满水)*1

制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20

食用价值：饱食度+170 、水分+150、健康+5

评价等级：★★(食材多可以做)

『野兔炖竹笋』：兔子*1、竹笋*4、树皮碗(装满水)*1

制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20

食用价值：饱食度+370、水分+150、健康+6

评价等级：★★★(加饱食度最多)

『山鸡炖蘑菇』：山鸡*1、鸟蛋*2、蘑菇*3、树皮碗(装满水)*1

制作消耗： 饱食度-5、水分-5、体力-20

食用价值：饱食度+270 、水分+150 、健康+9

评价等级：★★★(十全大补汤)

『田鸡番薯糊』：青蛙腿*3、地瓜*2、竹筒(装满水)*1

制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20

食用价值：饱食度+143、水分+70 、健康+3