对于吃货一族来说，吃绝对是最重要的了，烧烤、串串、火锅，还有各种各样的零食，都是首选啊。可是，就是这些最为喜欢的美食，却大部分都在世界十大垃圾食品之列，吃多了不仅有害健康还可能会致癌，所以一定要少吃。

世界十大垃圾食品：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品、汽水类食品、方便类食品、罐头类食品、话梅蜜饯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品

1、油炸类食品

像那些小孩子比较爱吃的麦当劳、肯德基都是油炸食品，据医学研究，动脉粥样硬化从7岁起就开始，而罪魁祸首就是麦当劳和KFC等油炸食品，还会发胖，还有致癌作用，是世界十大垃圾食品之一。